Autoconhecimento

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Curta as coisas simples da vida

  • 7 de abril de 2020

Dona Cacilda é uma senhorinha de 92 anos, miúda e tão elegante que todos os dias, às 8 da manhã, ela já está toda vestida, bem penteada e perfeitamente maquiada, apesar da sua pouca visão. E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido com quem ela viveu 70 anos morreu recentemente, e não havia outra solução.

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Ansiedade: sintomas e como lidar

  • 12 de fevereiro de 2020

A ansiedade é um estado psíquico que nos gera apreensão e medo, antecedendo uma situação de perigo real ou imaginário. Ela faz parte da natureza humana quando equilibrada, porque o nosso corpo está preparado para o processo de ansiedade.

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Como está a sua autoestima?

  • 21 de novembro de 2018

A autoestima faz bem, ela nos auxilia. Quantas oportunidades já perdemos por falta de autoestima? E quantas oportunidades ainda poderemos perder na nossa vida porque não nos achamos dignos de algo que venha a beneficiar a nossa vida?